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2012.09.22 (Sat)

話題のドリンク ~グリーンスムージー~

  緑の葉野菜  とフルーツと水をブレンダー(ミキサー)にかけて出来るドリンク
  ⇒⇒⇒ 『 グリーンスムージー 』 
  緑色の野菜に含まれる 「 クロロフィル 」 の分子は、人間の血液の分子に近く
  摂取すると血液が綺麗になるんだそうです

  自分好みでブレンドして何を入れてもいいそうなので、早速作ってみました
  珍しくフットワークが軽い私  
  遅れをとらず、たまには流行にのらなきゃねっ 

 
  モロヘイヤ、梨、ブドウ、カボスを入れてみました
 
  初心者は無理せず、フルーツと葉野菜の割合を 6:4 から始めるといいそうです
  あんまりジュースっぽくならない味にしたかったので
  モロヘイヤをやや多めに入れました
  ( 相変わらず適当さ加減全開です  ) 
  撹拌し易いように、葉物は一番上に入れて回します ( これ重要です )

 
  出来上がりです   見るからに体に良さそうですね 
  ほぼイメージ通りの味でした  
  ちなみに子供達は    想定内、仕方ないな・・・
  毎日続けたら体に変化が出てきそうな、そんなドリンクですね
   になれそうだぁ~  

  
健康体で病気知らずが取り柄の私ですが 
ただ6年前、鬼の霍乱でしょうか?高熱を出し、シンドイ思いをした事があります
休み明けに開口一番上司に言われた言葉が
『 流行に敏感ですな~  』 
んっ  何の事 ? さっぱりわかりません

そうか! そう言う事か!
スゴイぞ、この私が
流行の最先端を走ってましたーーー 
私、インフルエンザにかかって休んでいたからなんですね ・・・ 
それからはずっと今日まで流行に敏感にならなくなりましたので
『 グリーンスムージー 』 頑張ってみたのかもしれません

最後まで読んで下さいまして、ありがとうございました








  
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テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

22:58  |  日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

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